โอลิมปิกฤดูหนาวกำลังจะมาในเร็วๆ นี้ สปอตไลท์หวนคืนสู่สุขภาพจิตของนักกีฬาอีกครั้ง
บนกระดานโปสเตอร์สีเหลือง ตัวอักษรสีน้ำเงินสล็อตเว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์ไม่มีขั้นต่ำสะกดคำว่า BELIEVE ซึ่งเป็นการพาดพิงถึงTed Lasso รายการทีวีที่ได้รับรางวัลเอ็ ม มี่ ป้ายแขวนอยู่เหนือประตูห้องทำงานของ Tommy Minkler นักวิจัยด้านสติที่มหาวิทยาลัยเวสต์เวอร์จิเนีย ซึ่งเป็นเครื่องเตือนใจให้เชื่อมั่นในงานที่เขาทำเพื่อช่วยเหลือนักกีฬาชั้นนำ
ในรายการ Lasso โค้ชอเมริกันฟุตบอล ได้รับคัดเลือกให้เป็นหัวหน้าทีมฟุตบอลอังกฤษ ประสบการณ์ในการสอนอเมริกันฟุตบอลของเขา ซึ่งเป็นเกมที่แตกต่างจากฟุตบอลอย่างสิ้นเชิง ทำให้เขาขาดงานในต่างแดน ดังนั้นเขาจึงอาศัยทัศนคติเชิงบวกและเสน่ห์แบบชาวบ้านเพื่อสร้างความผูกพันกับผู้เล่นของเขา ในการฝึกสอนวันแรก Lasso ติดป้าย BELIEVE เหนือประตูห้องทำงาน ทีมมักจะชุมนุมรอบป้ายก่อนจะตีสนาม
แต่ความเชื่อเพียงอย่างเดียวไม่สามารถทำให้นักกีฬาไปถึงเป้าหมายได้เมื่อพวกเขาต้องเผชิญกับความเร็วทางจิตใจหรือสิ่งกีดขวางบนถนนเต็มรูปแบบที่อาจเกิดขึ้นระหว่างการฝึกซ้อมและการแข่งขัน เมื่อ Dani Rojas กองหน้าของ Lasso เผชิญหน้ากับพวกยิป – จู่ๆ ก็ไม่สามารถเตะลูกโทษที่ไร้ที่ติของเขาได้ — นักบำบัดโรคถูกเรียกเข้ามา ในชีวิตจริง เมื่อนักบิดตัวฉกาจโจมตีนักกายกรรมชาวอเมริกัน ซิโมน ไบเลส ในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูร้อนที่กรุงโตเกียวเมื่อฤดูร้อนที่แล้วที่โตเกียว เธอถอนตัวจากห้าในหก รอบชิงชนะเลิศ บล็อกทางจิตของ Biles กลายเป็นหิน การเคลื่อนไหวผิดเพียงครั้งเดียวบนคานที่ไม่สม่ำเสมอหรือการพลิกตัวบนคานสมดุลที่ล้มเหลวอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บร้ายแรงหรือถึงแก่ชีวิตได้ การตัดสินใจของเธอที่จะถอนตัวจากการแข่งขันหลังจากฝึกฝนอย่างหนักเป็นเวลาหลายปีทำให้โลกตกตะลึง ตั้งแต่นักวิจารณ์ไปจนถึงนักกีฬาเก้าอี้นวม
คาดว่านักกีฬาชั้นยอดจะไม่สะทกสะท้าน Sasha Cohen นักสเก็ตลีลาจากสหรัฐฯ ที่เกษียณอายุแล้ว ซึ่งได้รับรางวัลเหรียญเงินในโอลิมปิกฤดูหนาวปี 2006 ได้อธิบายไว้ในสารคดีเรื่องThe Weight of Gold ในปี 2020 ว่าการยอมรับช่องโหว่นั้น “โดยพื้นฐานแล้วไม่ต่างจากการเป็นคู่แข่ง กัน ” กีฬาคือสงคราม การแข่งขันในระดับหัวกะทิต้องใช้กลยุทธ์และการวางตัว “คุณต้องแสดงให้โลกเห็นว่าคุณแข็งแกร่ง คุณต้องแสดงให้คู่แข่งเห็นว่าคุณแข็งแกร่ง” โคเฮนกล่าว “ถ้าคุณจะพูดว่า ‘โอ้ ฉันมีปัญหาสุขภาพจิต’ นั่นล่ะจะทำให้หน้าแตก”
ในสังคม รอยร้าวเหล่านี้มักถูกมองว่าเป็นจุดอ่อน
ซึ่งเป็นการรับรู้ที่ผิดพลาดซึ่งทำให้นักกีฬาไม่สามารถพูดถึงปัญหาของตนได้ จิตแพทย์ João Mauricio Castaldelli-Maia จากมหาวิทยาลัยเซาเปาโลกล่าวว่าการตีตรานั้นเป็นอุปสรรคที่แข็งแกร่งที่สุดสำหรับนักกีฬาที่ต้องการความช่วยเหลือ เขาและเพื่อนร่วมงานได้ทบทวนการศึกษา 52 เรื่องเกี่ยวกับสุขภาพจิตและนักกีฬาชั้นยอดในBritish Journal of Sports Medicineในปี 2019
ปฏิกิริยาต่อการตัดสินใจของ Biles แสดงให้เห็นชัดเจนว่าความอัปยศยังคงมีอยู่ เธอเผชิญฟันเฟืองหลังจากถอนตัวจากการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกหลายครั้ง เช่นเดียวกับนาโอมิ โอซากะ นักเทนนิสชาวญี่ปุ่นที่ถอนตัวจากการแข่งขันเฟรนช์โอเพ่นปี 2021 เพื่อให้ความสำคัญกับสุขภาพจิตของเธอ แต่ท่ามกลางกรดกำมะถัน ไบเลสและโอซากะก็มีผู้สนับสนุน รวมทั้งเพื่อนนักกีฬาที่ได้รับแรงบันดาลใจจากตัวเลือกเหล่านี้ “ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่านั่นเป็นทางเลือก” นาธาน เฉิน นักสเก็ตลีลาชาวอเมริกัน ผู้ชื่นชอบเหรียญรางวัลในโอลิมปิกฤดูหนาวที่จะมาถึง กล่าวถึงการตัดสินใจของ Biles ในการแถลงข่าวในเดือนตุลาคม
คณะกรรมการโอลิมปิกสากล คณะกรรมการโอลิมปิกและพาราลิมปิกแห่งสหรัฐอเมริกา และองค์กรกีฬาอื่นๆ เริ่มรับทราบถึงความสำคัญของสุขภาพจิตแล้ว เพียงเพราะนักกีฬาชั้นยอดมีสมรรถภาพทางกายสูงสุด จึงไม่รับประกันสมรรถภาพทางจิตของพวกเขา ตั้งแต่ปี 2018 หน่วยงานที่กำกับดูแลการกีฬา รวมทั้ง IOC และองค์กรด้านสุขภาพได้ออกแถลงการณ์แสดงจุดยืนเกี่ยวกับอาการทางจิต เช่น ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และความผิดปกติของการกิน ซึ่งพบได้บ่อยในนักกีฬาชั้นยอด ปัจจัยที่ส่งผลต่ออาการเหล่านั้น และเครื่องมือทางจิตวิทยาที่อาจช่วยคู่แข่งทั้งในและนอกสนาม
แคโรไลนา ลุนด์ควิสต์ นักจิตวิทยาด้านกีฬาและคลินิกแห่งมหาวิทยาลัยลินเชอปิง ประเทศสวีเดน ได้อ้างถึงบทวิเคราะห์ปี 2020ใน การ ทบทวนจิตวิทยาการกีฬาและการออกกำลังกายระดับนานาชาติ การวิจัยชี้ให้เห็นถึงเครื่องมือทางจิตวิทยาที่มีแนวโน้มสองอย่าง
หนึ่งคือสติ – ให้ความสนใจหรืออยู่กับปัจจุบันขณะโดยปราศจากวิจารณญาณ อีกประการหนึ่งคือการบำบัดด้วยการยอมรับและความมุ่งมั่นหรือ ACT ควบคู่ไปกับการฝึกสติ การบำบัดจะฝึกบุคคลให้ยอมรับความคิดหรือความรู้สึกยากๆ แทนที่จะทำงานเพื่อกำจัดมันออกไป จากการศึกษาพบว่าเครื่องมือเหล่านี้สามารถปรับปรุงสมรรถภาพทางกีฬาได้ และที่สำคัญนำไปสู่ชีวิตที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นนอกสนามแข่งหรือในสนาม
นักกีฬา “เป็นมนุษย์มาก่อน” Minkler ผู้คลั่งไคล้Ted Lasso กล่าว ชีวิตของพวกเขาไม่ได้เกี่ยวกับการคว้าเหรียญรางวัลหรือประชัน การมีสติและ ACT ช่วยให้นักกีฬา “เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวเองและมีส่วนร่วมกับความคิดและอารมณ์ที่แตกต่างออกไป” เขากล่าว มันสอนให้พวกเขาเป็นคนที่ดีขึ้นสล็อตเว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์ไม่มีขั้นต่ำ
